お風呂が面倒くさい理由
みなさんはお風呂に入るのが面倒だと思ったことはありませんか?
私はめっちゃあります。普段は湯船にお湯をためないシャワー派なのですが、それでもめんどうになります。
今回はそんな面倒くささを何とか解消できないか考えてみたいと思います。
そもそも何故面倒だと感じるのでしょうか。あくまで私の場合ですが、理由を考えてみました!
1.髪を乾かすのに時間が掛かる
2.お風呂からでた後、体を保湿するのが手間
3.そもそもリビングなどでくつろいでいたのに動くのが億劫
一旦お風呂場に入ってしまえば、頭や体を洗ったりと一連の流れで動くことはできるんですよね。理由を考えてみると、入る前後に面倒くささの原因がありそうです。
ではひとつずつ解消方法を考えてみましょう。
髪を乾かす時間を短縮する
髪が長い方、毛量が多い方は大変ですよね。特に夏場は暑い!
私も髪の毛が多いのでよくわかります。乾かす時間を短縮する方法を考えてみました。
1.なるべく自然乾燥の時間を増やす
そのためには、当然ですがまずできるだけ早い時間にお風呂に入ることです!
夜にお風呂に入るなら、リビングやソファでくつろぐ前にまずお風呂。そのあとにゆっくりして、寝る前に乾かす。
朝派なら起きたらすぐ入り、その後朝ごはんを食べたりメイクをしたりして、そのあとに乾かす。
このように乾かすまでの時間を長くすれば、少しドライヤー時間の短縮ができそうです。
(ただあまり長時間髪が濡れたままなのは、頭皮によくないようなのでそこは注意ですね)
2.髪の乾燥に便利なグッズを使う
どんな便利グッズがあるのでしょうか。
まずはマイクロファイバータオル!
マイクロファイバーは非常に繊維が細いため、吸水性に優れているそうです。実際に髪を早く乾かすことのできるタオルを検索してみるとマイクロファイバーのものが多いですね。
このマイクロファイバーで髪の毛の水分を取って、しばらく巻いておけば乾くのが早くなりそうです。
次に、ドライヤーはどんなものがよいのでしょうか。
調べてみるとどうやら風量が大事なようです。風量が多いと速く乾くため、髪に熱を加える時間が減りダメージ予防にもなります。一石二鳥ですね!
1.2~1.3m3/分程度ある製品が一般的なので、1分あたりの風量が1.4m³以上のものが良さそう。
体の保湿が面倒
私は乾燥肌なので、夏場でも保湿しないとカサカサしてきちゃうんですよね。
何かしら塗るようにはしているのですが、オイルを塗っただけだと保湿感が持続しなかったりします。また、ズボラな性格なのでいくつものアイテムを使うのが面倒に感じます。
パパっと塗れて保湿感が続くアイテムが欲しいところです。
私が愛用しているのは、こちら。
キュレルのディープモイスチャースプレーです。
顔にもスプレーしているのですが、通常の化粧水タイプよりも心なしかしっとり感が持続する気がするんですよね。スプレーするだけで簡単ですし。
体はこれだけで済ませてもいいのですが、よりしっとりさせたいときは何らかのクリームを塗っています。
その他に何かいいアイテムがないか探してみました!
最近はお風呂場で濡れた肌に使えるアイテムがいろいろ販売されていますね。
私が信頼しているキュレルからもこんな商品が出ていました!今度買って使ってみたら感想を投稿しますね。
動くのが面倒
これがそもそもの大問題ですね。
一旦くつろいでしまうと、動くのが面倒ですし、上記にあげたようなお風呂後の諸々を考えるとさらに気が重くなって…。
これは動いているついでにお風呂に入ってしまうのが一番いいような気がします。
朝起きたらその足でお風呂場へ向かう。帰ってきたらまずお風呂場へ。というように。座ってしまうとそこから動くエネルギーが多く必要になりますからね。
くつろいでいるけど入らなければならない時は「お風呂に入って後悔した人はいない」という言葉を思い浮かべながらお風呂に入るようにしています。(精神論みたいになりますが…)
あとは何か楽しみを見つけるといいかもしれません。新しいシャンプーを使ってみよう、とか何分で入れるかタイムアタックをするとか。
ま、あとはたまにはさぼってもいいと思っています!そのうちに自然とお風呂に入ってすっきりしたいと思うかもしれません。
以上、少しでも何かのお役に立てれば幸いです。
みなさんも省ける手間を見つけて、工夫してみてくださいね!
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